본문 바로가기

건강정보

현대인에게 흔히 발생하는 안구건조증 원인과 증상 요즘은 컴퓨터를 오래 보는 직업이 많고, 환경오염으로 인해 미세먼지도 많아져서 눈 건강을 해치기 쉽습니다. 하지만 눈은 다른 신체부위에 비해 관심이 적어서 관리가 되지 않는 경우가 많습니다. 현대인에게 흔히 발생하는 안구건조증은 눈물 분비가 부족해서 나타나는 증상으로 다양한 안구 증상을 동반하는 질환입니다. 대부분은 그냥 인공눈물을 넣고 지나치게 되는데 눈도 신체에서 중요한 역할을 하는 부위이기 때문에 관심을 가지고 관리하는 것이 필요합니다. 이번 글에서는 안구건조증에 대해 알아보고 증상과 원인, 예방할 수 있는 생활 습관에 대해 알아보겠습니다. 1. 안구건조증이 생기는 원인과 증상 눈물은 울어서 흘리는 눈물이 아닌 아무 자극 없이도 생기는 기본적인 눈물이 있습니다. 기본적인 눈물은 지속적으로 일정량이 .. 더보기
늑골 골절의 원인과 통증, 치료 방법 늑골은 흉추와 흉골을 결합하여 가슴부위에 위치한 활모양으로 휜 형태의 뼈입니다. 인간은 좌, 우 12쌍의 늑골을 가지고 있습니다. 척추동물은 가슴부위에 흉강이라는 충분한 공간이 있어야 하는데 흉간의 벽이 늑골과 횡격막으로 구성됩니다. 그리고 흉강의 이 공간이 심장이나 폐 등 가슴부위의 내장 기관을 보호해 줍니다. 호흡을 할 때에는 횡격막의 움직임에 따라 늑골도 위아래로 같이 움직이게 됩니다. 늑골은 흉강이라는 공간의 벽이고 이 공간에는 인체에 중요한 장기들이 있기 때문에 늑골의 골절은 우리에게 위험하게 다가옵니다. 이번 글에서는 늑골 골절 원인과 통증, 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 늑골 골절의 원인? 늑골 골절뿐만 아니라 대부분의 골절의 주원인은 외부에서 물리적으로 충격이 가해지는 타격, 교.. 더보기
여드름이 생기는 이유, 관리 방법 여드름은 청소년기부터 성인까지 흔히 발생하는 피부 질환입니다. 흔히 발생하기 때문에 그냥 지나칠 수 있지만 치료를 제대로 하지 않으면 흉터가 남을 수도 있기 때문에 적극적으로 치료하고 피부 관리를 하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 부위별 여드름이 나는 원인과 치료 방법, 그리고 피부 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 여드름이 생기는 이유 여드름은 피부에서 모낭의 피지선에 발생하는 만성 염증질환입니다. 주로 피지선이 모여있는 얼굴, 가슴, 목 등에 발생합니다. 주로 청소년기에 많이 발생하지만 성인에게도 생길 수 있습니다. 여드름의 원인은 다양한데 일반적으로 피지선의 과도한 분비, 세균 감염, 호르몬의 변화 등의 원인이 있습니다. 특히 사춘기에 남성호르몬이 많이 생기면서 피지선의 분비가 많아지고 모.. 더보기
HPV 백신 왜 맞아야 할까? 인유두종바이러스는 자궁경부암을 비롯한 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있는 흔한 질병입니다. 이러한 HPV 감염을 예방하고 관련 질병 발병 위험을 감소시킬 수 있는 백신이 있습니다. 이번 글에서는 HPV 백신을 맞아야 하는 이유와 언제 맞으면 좋은지, 효과, 부작용 등에 대해 알아보겠습니다. 1. HPV 백신 (Human Papillomavirus Vaccine) 이란? 인유두종 바이러스는 사람의 피부나 점막 접촉에 의해 발생되는 바이러스로 현재까지 약 200여 종 이상의 인유두종 바이러스가 확인되었습니다. 이 중 150여 종의 바이러스는 피부 표면을 감염시키고 사마귀를 생기게 합니다. 그리고 40여 종은 성적 접촉을 통해 발생하고 항문과 생식기 주위에 감염됩니다. HPV 감염은 주로 젊은 여성에게 흔하게.. 더보기
자궁 경부암의 이해 : 원인, 증상, 예방 및 치료 자궁경부암은 자궁의 입구인 자궁경부에서 시작되는 여성 생식기 암입니다. 전 세계적으로 여성에게 네 번째로 흔한 암이며 조기에 발견하지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다. 이번 글에서는 자궁경부암의 원인과 증상, 진단, 치료 및 예방에 대해 알아보겠습니다. 1. 자궁경부암의 원인 자궁경부암은 일반적인 인유두종 바이러스(HPV)에 의해 발생합니다. 인유두종 바이러스에 감염된 모든 여성이 자궁경부암에 걸리는 것은 아니지만 인유두종 바이러스는 자궁경부암 환자의 대부분에서 발견되며 인유두종 바이러스에 감염되면 자궁경부암의 발병 위험이 10배 이상 증가합니다. 지금까지 알려져 있는 인유두종 바이러스는 약 150종류나 되고, 이 중 40여 종이 항문과 생식기 감염에 관련이 있습니다. 인유두종 바이러스는 흔한 바이러스.. 더보기
비만의 위험과 비만 관리의 중요성 비만은 전 세계적으로 증가하고 있는 건강 문제로 수백만 명의 사람들에게 영향을 미칩니다. 생활 습관적 요인, 유전적 요인, 환경적 요인이 복합적을 작용하여 발생하는 질환입니다. 비만은 심혈관 질환이나 당뇨병 및 일부 유형의 암을 포함한 여러 가지 건강 합병증을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 비만의 위험에 대해 알아보고 원인과 관리에 대해 알아보겠습니다. 1. 비만의 원인 비만은 체내에 지방 조직이 과다한 상태를 말합니다. 체중이 많이 나가지만 근육량이 많고 지방량이 많지 않은 경우에는 비만으로 부르지 않습니다. 인종 간의 차이를 고려해서 BMI지수(체중을 신장의 제곱으로 나눈 값)가 서양인은 30 이상, 한국은 25 이상이면 비만으로 정의하지만 기준에 대해서는 아직 논란이 있는 상황입니다. 복부 비.. 더보기
현대인에게 많은 우울증과 불안 증상 우울증과 불안은 전 세계에서 수백만 명의 사람들에게 영향을 주는 일반적인 정신 건강 문제입니다. 이런 상태는 사람을 쇠약해지게 할 수 있고 삶의 질에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 우울증과 불안이 무엇인지 알아보고 증상과 원인 및 치료법에 대해 알아보겠습니다. 1. 우울증이란? 우울증은 의욕 저하와 지속적인 슬픔, 절망감 등이 특징인 정신 건강 장애입니다. 이러한 감정은 몇 주, 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있으며 일상생활에서 기능의 저하에 영향을 미칠 수 있습니다. 우울증은 생각, 감정, 신체 상태, 행동에 변화를 일으키는 질환입니다. 이것은 한 개인의 전체적인 삶에 영향을 주기 때문에 치료가 필요한 심각한 상태이며 단순히 개인의 의지로 없앨 수 있는 것이 아닙니다. 많은 사람.. 더보기
건강한 생활 습관으로 심혈관 질환 예방하기 심혈관 질환(CVD)은 심장 질환, 뇌졸중 및 고혈압을 포함하여 심장 및 주요 혈관(동맥)에서 발생하는 질환입니다. 심혈관 질환은 전 세계적으로 모든 사망의 31%를 차지하는 주요 사망 원인입니다. 이번 글에서는 심혈관 질환이 무엇인지, 다양한 유형의 심혈관 질환과 발병 위험 요인, 예방 및 관리에 대해 알아보겠습니다. 1. 심혈관 질환(CVD)란? 심혈관 질환은 심장과 주요 동맥에서 발생하는 질환을 말합니다. 심장병에는 살아가면서 발생하는 후천성 심장병과 태어날 때부터 가지고 태어나는 선천성 심장병이 있습니다. 심장병은 각 부위에 생기는 질환들로 분류할 수 있습니다. 심혈관 질환은 높은 콜레스테롤, 흡연, 고혈압 또는 당뇨병과 같은 요인으로 인해 심장이나 혈관에 손상이 있을 때 발생합니다. 심혈관 질환.. 더보기

티스토리툴바